Conheça o programa Equilíbrio 60+ na prática!

Se você se sente inseguro ao caminhar ou realizar atividades do dia a dia, já teve quedas ou perdeu a confiança para se movimentar com segurança, venha conhecer o programa Equilíbrio 60+ na prática!

Este é um programa desenvolvido pela Clínica da Memória especialmente para pessoas nessa faixa etária, com foco em atividades físicas funcionais e treinos de mobilidade e equilíbrio em grupo para proporcionar uma rotina mais saudável e independente. A coordenação é feita pela fisioterapeuta Alice Brum.

Objetivos do programa Equilíbrio 60+:

Reduzir risco de quedas: o treinamento de equilíbrio ajuda a prevenir quedas, que podem ser prejudiciais para a saúde dos idosos.
Maior autonomia: melhorar a mobilidade significa que nossos pacientes continuem a desfrutar da vida, fazer suas atividades diárias e permanecer independentes.
Qualidade de vida: um corpo com mobilidade e equilíbrio permite que nossos idosos aproveitem o máximo de cada dia.

As vagas são LIMITADAS, por isso, garanta seu lugar fazendo sua inscrição agora mesmo pelo whatsapp (51) 98557.2934.

Participe do evento gratuito:
Data: 23 de janeiro, terça-feira
Horário: 15h
Local: Clínica da Memória (R. Des. Espiridião de Lima Medeiros, 100 – Três Figueiras)

Entre em contato e garanta o seu lugar!

Telefone: (51) 3321-4288
WhatsApp: (51) 98557-2934